Beneficios de las frutas y verduras para niños

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Como resultado, pueden negarse a comer o comer sólo una variedad limitada de frutas y verduras. Los padres preocupados y ansiosos podemos intentar diferentes maneras de hacer que los hijos se los coman, pero esto puede exacerbar el problema a medida que las comidas se vuelven estresantes e infelices para el niño… y para los padres también.

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Ventajas Ventajas exclusivas. Pero esta es la razón por la que debes asegurarte de que coman todas sus verduras todos los días:. Las verduras son ricas en vitaminas de la A a la K excepto B12, que se obtiene de productos de origen animal, incluida la carne.

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